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武当松溪拳械之学习体会
作者：     来源：     发表时间：2007-04-07     浏览次数：    字号：大  中  小
读书摹碟学了几路拳械，练习两年多，近日随师学习少林拳，有了体会，松溪拳每个动作要强调拧腰转胯，这种要求同八卦，如朝阳跌，脚上步管对方脚，手贴粘住对方臂，拧腰，这是蓄势 ，再转腰发力，手推出，如果这势到位，让人跌出个七八米是不成问题的。这里暂举一个体会，慢慢和大家交流。
不论内外家，在练习时要求动作合度，尽量在步法上做到膝胯平。
上松下稳。每势交待清楚，弄清用法。
且不管我这种练法对与否，只是告诉你我看到很多前辈都是这样练的。我练了这几年，身体强健，
从健身角度来说，腰腿健康人的身体会经得起老。
呵呵，抛砖引玉。不去信那些说不得的功法。
责任编辑：KungFu
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