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功夫扇之所以如此受到大家喜爱的原因,就是它所用的扇器别具一格。扇形似蝶、开合随意,合则如短棒,击之如闪电,有力劈华山之势,击之如长风出谷,有势不可挡之力;开则如蝶形,可以做出缤纷多姿的进攻与防守的扇技。它有时好似大鹏展翅,有时宛若怀中抱月、有时犹如鹞鹰翻身,有时则像凤凰落坡。这些变化多端的扇术动作,是一种完美的、造型的艺术,是一种流动的美,它不仅给我们带来身心的健康,同时也给大家带来了无尽的美的享受。
孙凤珍女士是这个老年健身队比较年轻的队员,但她的功夫扇却打的虎虎生风,刚柔并济,不仅动作协调准确到位,而且身法轻灵姿态优美、潇洒大方。可哪知道5年前的她,却是一个身患多重疾病的一个“病秧子”呢。今年49岁的孙凤珍,曾是一所中学的优秀高级教师,已近20年的教学生涯,在“育得桃李满天下”的同时,高血压、心律失常、慢性咽喉炎和关节炎等疾病正在侵蚀着她那柔弱的身躯,病情严重时,她的双腿连走路都感到很困难,有时上课,握着粉笔的手指疼得直打颤。无情的病痛迫使她只得
无奈地放下了手中的教鞭,离开了她心爱着的三尺讲台。1998年病退后的孙凤珍经过一年多的治疗和休养,病情虽然减轻了许多,身体却依然显得非常虚弱,每天不得不吞服大把大把的药。这时,医生和家人都建议她做一些适当的运动以配合治疗。一个晴朗的早晨,在丈夫和女儿的陪护下,孙凤珍到山庄去散步,呼吸着早晨那清新的空气,看着山庄内外那一处处热火朝天的晨练场面,她感到精神为之一振,心底忽然产生一种跃跃一试的感觉。恰在当时,张汝凤先生的太极拳辅导站正在招收学员,她本想报名参加,可又担心自己的身体吃不消。正当她犹豫不决时,望见了丈夫和女儿充满鼓励的目光,于是便毅然决然地报了名。从此,每天早晨,山庄内的健身队伍里便出现了她的身影。开始时,还没坚持几分钟便感到有些力不从心,气喘嘘嘘直冒虚汗,但她仍然咬紧牙关,一分钟一分钟地坚持下来,一个动作加一个动作,一招一式地学得非常认真。就这样,在教练和伙伴们的悉心指导和热情帮助下,渐渐地,她已经能够坚持打完一套完整的太极拳了,在基本掌握了动作要领和运动方法后,她锻炼的兴趣变得更浓了,不论刮风下雨,一年四季从不间断。坚持不懈的锻炼使她的身体一天天地强壮了起来,最终摆脱了病痛的困扰,彻底抛弃了药片子,仍掉了药罐子。如今,她的高血压、咽喉炎已基本康复,就连心律失常和关节炎也正在逐渐消失。这正验证了那句话:“体弱病欺人、体强人欺病”啊。
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