晚上偶读黄宗羲的文集，读到一篇《王征南墓志铭》，里面详细地介绍了四明内家拳的代表人王征南,让人引起极大兴趣，先说说这拳名来源：“少林以拳勇名天下，然主于搏人，人亦得以乘之。有所谓内家者，以静制动，犯者应手即仆，故别少林为内家”。就是说内家拳一是为了名字区别于少林的外家拳，二则是因为它自身以静制动，后发制人的特点区别于其他拳法。创始人为“宋之张三峰。三峰为武当丹士，徽宗召之，道梗不得进，夜梦玄帝授之拳法，厥明以单丁杀贼百余。”神乎其神地竟然说这拳术是夜里梦见玄帝传授的，黄宗羲大笔一挥就给这拳术平添了许多神秘感，这当然不可信。或是张三峰创立了这套拳法，为让这套拳法更加神秘化，就编了这个美丽的谎言。

　　内家拳在宁波较有代表性的人物就是张松溪与王征南，张松溪的传记最早见于四明丛书本《四明文征》卷十六，题为《博者张松溪传》，是沈一贯写的。沈一贯（1537-1615）字肩吾，又字不疑、自唯，号蛟门，浙江鄞县人，明朝万历间著名大臣。他为写这篇传记，“尝从其（张松溪）徒问之”，因此史料来源比较可靠。《博者张松溪传》写道：“我乡弘正时有边诚，以善博闻。嘉靖末，又有张松溪名出边上。张衣工也，其师曰孙十三老，大梁街人，性粗憨，张则沈毅寡言，恂恂如儒者。”这里明确指出，边诚、张松溪皆与沈一贯是同乡。张松溪出身裁缝，拜艺于拳师孙十三老。孙住大梁街。据光绪《鄞县志》卷三《街巷》云：“大梁街：即邑庙前街，东达泰和桥，西达广慧桥，至千岁（桥）。”大梁街今仍存，在宁波市民光电影院附近。