在2007年5月13日，中国功夫网发布了武当功家南派绝技桶子炼丹功简介http://www.cnkungfu.org/data/2007/0513/article_4215.htm，今天发布全套练法。下载在中国功夫网FTP里！

武当功家南派秘藏绝技桶子功全称为三十六天罡太乙玄门入桶做架子时炼丹得罩至秘功法，属武当“太和门”（即“功家南派”）四大功种之一硬形武功范畴该功因其入桶做架为本，炼就丹田穴位作基且还归丹田之中心丹点穴位以求启罩，炼就不到架以求引罩，最终得罩而得名。

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