台湾合气道老师示范，速度超快

四方摔法
　　這一摔法係將以劍向四方砍開的動作，表現於身體而創造成技法的，為以左右任何一邊的腳做軸旋轉，將防手﹝招架﹞的手臂彎折於肩膀，向後方或向前後左右摔開的技法。
　　在這四方摔法中，一切基本動作均係不可或缺之動作，尤其是，認為終結動作之(一)(二)係原封不動的成為技法就容易領會了。　
技法要領
　　這一技法無論如何都要以揮劍過頭上、回頭、劈下的心情做動作是很重要的。且也不是要扭彎對方的手，而要緊的是要將力量流動為容易制壓之方向。且也不單是耍將力量加在握住旳手，必須非使有重心的伸展的力量發揮作用不可。
　　尤其是在初步練習時，最重要的是要將對方的手彎折於肩膀，須注意絕對不可互相拉向旁邊，並且須防受傷，手臂向前方挺伸，用心行之。