中国功夫网注册 | 登录 | 控制面板 | 会员列表 | 搜索 | 留言本  
繁体中文
设为首页
加入收藏
当前位置: 首页 >> 少林功夫 >> 少林功夫绝技金刚开山掌
少林功夫绝技金刚开山掌

作者:     来源:     发表时间:2007-09-21     浏览次数:    字号:    

少林金刚开山掌或称大力分碑手,属佛家功夫秘传绝技,该功是练手掌劈砍劲力,久习手掌如刀斧,随着层次不同,功力亦各有异殊,最高能达到古谓之“力劈华山”。

一、入门功法

入门功法也即初级功夫,是初入门练法,其法简易,练功日期短,功力进层较快,练功月余即可单掌劈开砖,如能潜行力修三至六个月,定有意想不到的奇效。

1、金刚服气

面东站立,两脚分开与肩宽,双腿微曲,以舒适为度,两手相叠,抱于小腹丹田,全身放松,呼吸匀和,然后用口吸气,舌尖卷起,将口内的气聚成一团,如吞硬物一样,直入丹田,闭气意守丹田几秒钟,将气从鼻孔中短促有力地喷出,共吞气九口。这一式可改为金刚气功习练,功力更强。

2、金刚运劲

①两足开步站立,目平视,两臂下垂体侧,掌指向前,小指侧朝下。缓缓吸气,意念丹田气充实,两掌同时上提至肋部,然后呼气,双掌并猛力向下捱按,成复原样,意念内气贯注掌侧后溪穴。如此反复做三十六次。

②目仍平视,两臂伸直前平举,手指向前,掌心相对。缓缓吸气,意念丹田气充实,曲肘将双掌收回至头顶两侧,掌心对耳;随后呼气,双掌猛力向前劈出,成复原样,并意念内气贯注掌侧后溪穴,如此反复做三十六次。

③目仍平视,两臂侧平,掌心向前,缓缓吸气,意念丹田充实,同时双掌收于头顶上方交叉;紧接呼气,双掌向两侧劈砍复原,并意念内气贯注后溪穴。如此反复做三十六次。


[1] [2] [3] [4] [5] [6]
责任编辑:KungFu
相关链接
  • 少林功夫之双节棍(图)
  • 全国武术功力大赛 功夫绝技大...
  • 少林功夫之真谛(图)
  • 少林功夫之五裆说
  • 太极拳中简单平常的功夫绝技
  • 武林绝技朱砂掌虎部筑基功图解
  • 全国武术功力大赛 各派功夫高...
  • 少林功夫秘技铁臂功(配图)
  • 发表评论  打印本文  推荐本文  加入收藏  返回顶部  关闭窗口
  • 上一篇: 金刚瑜伽功
  • 下一篇: 关于MMA综合格斗技(图)
  • □ 最新文章
    普通文章  少林风火棍图解 01-16
    普通文章  少林经典功夫一指禅功(... 01-15
    普通文章  少林技法解析 01-14
    普通文章  少林禅拳 01-13
    普通文章  少林禅门寒风掌 01-12
    普通文章  少林功夫之双节棍(图) 01-11
    普通文章  常见少林拳法特点概述 01-10
    普通文章  少林气功特点探秘 01-09
    普通文章  少林气功源流探微 01-08
    普通文章  少林太祖长拳简述 01-07
    □ 推荐文章
    精华文章  少林小擒拿手图解 12-21
    精华文章  少林寺嫡传金刚内壮护体... 12-15
    精华文章  少林铁布衫罗汉功 12-13
    精华文章  少林大金刚拳全文图解(... 12-08
    精华文章  [图文]少林易筋洗髓经全... 12-07
    精华文章  少林大金刚拳全文图解(... 12-06
    精华文章  [组图]少林寺对外招生广... 12-05
    精华文章  少林龙爪手 12-01
    精华文章  少林功夫秘籍大全 11-30
    精华文章  [图文]少林功夫之近身实... 11-29
    □ 热点文章
    普通文章  少林功夫vs泰拳视频下载 12-14
    普通文章  少林气功心法 10-19
    普通文章  少林寺易筋经洗髓经 09-26
    普通文章  易筋经内功心法 10-14
    普通文章  十三太保硬气功 11-11
    精华文章  少林正宗内功 06-08
    普通文章  少林易筋经(内壮外勇) 07-11
    普通文章  少林轻功练习方法 07-27
    普通文章  古谱秘籍少林内外轻功秘... 07-25
    普通文章  少林易筋经 07-06
    ·关于中国功夫网 ·中国功夫网联系方式