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截拳道勾拳图解

作者:     来源:     发表时间:2007-10-01     浏览次数:    字号:    

截拳道勾拳是一种很好的反击或补充打击手段,基本上用于近距离进攻,以对付想凑近的对手,当对手未能脱离打击范围时,也可用勾拳打击他。但是如果运用了某些战术之后再运用勾拳,则要象直拳和指戳一样迅速。例如,可在为取得距离和力量而作出不过分的佯攻之后采用勾拳打击。

截拳道勾拳的动作幅度不应过大,而应是十分易行、突然而自如的。勾拳中手臂的挥动是身体转动的结果。当身体转动带动转肩时,必须随之带动手臂迅速转动。如果运用得突然,前挥的手臂就会象离弦的箭般地向前出击。出拳的手不要在出拳之前收回或下垂,否则就会暴露反击的意图。抽回手是不必要的,如果能巧妙地运用步法,是能产生足够的力量的。将前脚跟抬起,以保证身体灵活地转动。身体重心应从出拳手的一侧移到相对的另一侧。如果采用前手勾拳,则必须跨步跟上以确保击中对手。

当做前手勾拳时,抬高的手要掩护面部,后肘要保护体侧。为了迷惑对手,勾拳应由警戒式打出,并在完成打击后立刻恢复原姿势。当用勾拳打对手下颏左侧时,要抬高右肩以获得最大的力量。为了保证发挥最大效力和用勾拳攻击时不失去控制,则应将动作降低到尽量小的限度。不要过于向外勾,所以动作必须做得十分紧凑。除此之外采用大幅度的勾拳,也会使防御出现漏洞。肘部弯曲得越大,则勾拳的力量就越大,动作也越紧凑。击中前的一瞬间,胳膊要变得更加坚硬。

由截拳道警戒式开始做勾拳(如下图所示),要保持后手防御的高度,并且前脚跟自如地抬起向外转动。接着在打出勾拳时,朝逆时针方向迅速地转动髋部,并将身体重心移到后腿上。然后快速、猛烈地打出这一拳。做勾拳最困难的是,打击时要能完全控制住身体。

截拳道勾拳图解




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