武当纯阳拳百三十六拳歌[八步纯阳百三十六拳歌]：

001  搂抱阴阳气沉丹 002 內旋两腕指穿翻 003  仙人摘桃达湧泉 004  龟背鹤膝聚真元

005  按马三封守中堂 006 左勾右环凤朝阳 007  右勾左环凤翅展 008  走马勒畺南岩上

009  八步赶月护檀中 010 劈山救母进中宫 011  金童如意拜圣母 012  三阳开泰龟背松

013  灵龟亮背乾坤藏 014 双龙滚手锁阴阳 015  玄鹤亮翅展翅飞 016  两臂分合八方兑

017  春猫捕鼠当面上 018 阴阳合圆下势藏 019  风吹扬柳旋转腰 020  单掌托日拐出销

021  七星高照龟鹤式 022 九转成仙合掌执 023  双龙滚手乘风避 024  悬足画卦暗掌随

025  碧波逐浪沉身遥 026 一气三清畅三焦 027  采阴补阳起落处 028  旋臂转腕圆中出

029  纯阳抛袖撞靠真 030 圆转如意法自成 031  顺风扯旗手托山 032  手中日月圈手缠

033  四步转莲青荷起 034 玉笛横吹左扣膝 035  寒塘旋萍立天柱 036  旋萍寒塘左手起

037  迎面落花三翻手 038 卷莲倒步定中州 039  滑步龙行抱月剑 040  猿猴扭背集沉先

041  推波逐浪横臂肘 042 金蛇盘柳穿翻游 043  左旋右转仙道传 044  两臂拉弓定神丹

045  二指金针发无虚 046 南岩勒马观天柱 047  八步穿堂行如风 048  日月乾坤步步同

049  九转纯阳穿手步 050 随心所欲踏五湖 051  两掌劳官踩天灵 052  八字分合掌握春

053  武当官内破走卦 054 荷花池中观莲花、 055  鱼化龙吟左右去 056  纯阳拂袖弹丈余

057  穿云走步旋身法 058 海底擒蛇随身化 059  龙行蛇步攀枝上 060  玉女穿梭转八方

061  左旋右转八步行 062 合抱太极五龙进 063  抱拐出销追云手 064  龙行绕步似中轴

065  沉鱼落雁翻滚进 066 龙蛇缠绕阴阳行 067  二龙戏珠随身依 068  暗合八卦旋转激

069  八步穿堂迎面上 070 双龙摆尾回身缠 071  飞鼠穿莲欲托天 072  劈励盖面夺中线

073  野牛奔腾势欲击 074 龙呤绕步卦中依 075  回身金童抱玉瓶 076  纯阳走步神气舒

077  左手擒拍劈靠撞 078 翻掌撩阴指为上 079  日月乾坤转八方 080  左右虚实暗于藏

081  浪子回头金不换 082 转走南门任穿翻 083  西进东行南北西 084  循环四象灵为奇

085  抱月转掌行如风 086 三园六部九字同 087  深炼纯阳多变化 088  娴熟深处放光华

089  推山转掌立如松 090 春燕归来左右同 091  风雨雁归飞腾去 092  左右迎门进身取

093  浪子抛球横臂靠 094 展旗峰云变化高 095  漫步风云柳摆动 096  揉膝归合一园中

097  四步转莲圆中圆 098 圆中四步一线天 099  五步旋转穿心莲 100  九转飘然欲成仙

101  观日月抱月张弓 102 鱼龙摆尾化良策 103  进步日月独立势 104  一字封手两腕执

105  八卦圈中锁喉镖 106 退避三舍二指撩 107  抹须横桥挤身进 108  撩袍脱靴滚靠真

109  退步迎风摆柳上 110 高桃滑车返臂藏 111  龙蛇缠绕任翻腾 112  古老月园推舟行

113  展翅咏指金针送 114 纯阳观书丹气从 115  猿猴扭背擒手攻 116  怀抱太极两西东

117  乌出密布偷摘桃 118 暗取金泉旋身绕 119  纯阳背剑拍击面 120  翻掌锁中横臂连 

121  阴阳主园勾连环 122 左勾右环循自然 123  六沉双枪法柔刚 124  左右进取任驰张

125  拖枪横茅一腿出 126 缠翅守中神情注 127  松柏交绿一点红 128  回身顶肘劈中官

129  左拐出销反击拍 130 旋转沉身掌出肋 131  子午归园龙摆尾 132  手缠身转神灵威

133  涵光垂帘藏实虚 134 沉丹坐腿功成举 135  青荷白藕红莲花 136  黄庭三卷道德家