此拳承于道教老前辈古理涵道长，因创于明朝嘉靖年间的海州云台山，故以山命拳名。“云台八步金砖”源出“云台七步金莲”，罡履北斗七星行拳，清早期经与陕鄂道教门内术技融合后定架，步从八门八形走架，既是“玄灯攒”、“金甲灿”等高级拳路的精华凝炼，又是门内各拳架之身手步形法意的根基与提升。因行拳仅在丈尺之内，以八步外练筋形，内修丹气，简行妙持，故有步步珍如黄金之喻。
　　

 
　　“云台八步金砖”属道教内家拳系，门内一般作为夯实进阶之用，故须备丹基作衬，素有“拳打三尺，神驰三丈”之说。讲究内提外驰，敛气凝神；势闲内实沉拔柔活，行拳掠步入力三分；起落转折吞吐灵滑，举首投足神气贯冲。主练十三形中的龙腾(云漫)、鹤闲(露凝)、虾惊(电闪)、犬抖(炸雷)、燕掠(风轻)、鱼游(水柔)、猿灵(藤韧)、蛇伏(冰滑)，以下谱诀划横线处即示八精八形之要。
　　
　　云台八步金砖正谱
　　双童持剑，灵台深锁守北苑；
　　抱元守一，龙腾乾南驾云汉。
　　精凝露结，鹤舞兑门舒盈羽；
　　拘魂摄魄，虾惊离火霹雳闪。
　　心宁神威，犬颤震东炸雷起；
　　斗换星移，戊己土位中宫占。
　　绝相定寂，紫燕巽卦随风掠；
　　闲韵离弦，游鱼坎西划水潭。
　　神移洲岛，猿灵艮爻步藤萝
　　(腾挪)；
　　斗朝雪符，蛇伏坤北冰枝缠。
　　阴退阳纯，莲枝嗣子源本根；
　　道合虚无，且与后学遗金砖。
　　
　　预备式：双童持剑　灵台深锁守北苑
　　
　　浅释：面南礼祖，转身向北对坤位。双脚左右自然分开松立于乾卦上，垂手虚腋叩齿领颈，足心涌泉微虚收，“三调”后意气归中。气相魂魄而双守气门、血仓两府，三度呼吸后引入“中土”，默存师容深思良久(注：下文只注解拳意拳式，不释丹舟行驻)，然后舒落涌泉调气开拳。(图1)