|
根据《少要武法要略》记载:“心意把为十二大势,十二种变化。”《曹继武十法摘要》序言介绍,心意六合拳早期拳法为:“前后各六势;一势而为十二势。十二势仍归于一势,且有刚柔之分。刚者在先,固征其异;柔者在后,尤寄其妙。”二者记载是一致的。 据德根法师介绍,心意把内容为:起势把、左右把、翻身把、地盘把、起纵把、腾挪把、亮翅把、展翅把、推上把等。 另据少林武术党校校长梁以全介绍,心意把名称为楔镢把、虎扑把、偎身靠、鸡形步、游龙飞步、丹凤朝阳、叶底偷桃、猛虎登山、毒蛇探穴等。 二者所说虽名称不同,架式还是一样的。各把都是单式拳法,无套路,一左一右练习,运动在一条线上。 以寺僧常练心意把的两式为例: 其一:起势把。 立正,两手下垂,目视前方;然后,两手握拳,护裆,拳心向外,手背相靠,间距寸许;两肩微扣,头向左转;目视左前方。形似心意六合拳中“熊出洞式(一名轻上站)。接着提左膝,调左膀、上屈肘;同时右拳前冲,右腿直立。然后悬起的左腿向前迈一大步,成弓步;同时左拳变掌顺势下扑,右拳收回,变阳拳护右肋。形与心意六合拳中这”虎扑把“相似。然后提右腿、出右脚前踩,作“卷地风”式;在提右膝,出右腿的同时,右拳作“冲天炮”式上打;左掌护右肘,继而作“落地炮”式;右拳下劈,在在左掌心中用力一砸;右脚震地,拳脚均发声,二声合一。此式较陈式太极拳中“金刚捣碓”刚猛得多。一左一右,两式反复练习。
|