秘宗拳是少林功夫中著名的传统拳法，属少林北派，从内容到技法都已经形成了独特的体系和风格。古往今来，由于传人对秘宗拳拳法套路的取舍不同和地域拳风的功 法差异，秘宗拳形成了很多流派，各流派的拳法都有其独到之处和所侧重的技击特点。它们在主体上都是少林外家拳的架子，属于长拳运动范畴。秘宗拳内容丰富， 结构严谨，动作协调，招法利落，讲究实功，技击性强。秘宗拳在单练时和对练时，拳、掌、肘、肩、腿、足、膝、胯的攻防作用都能够得到全面锻炼与应用。

　　一、东北秘宗拳沿革简介

　　(一)秘宗拳起源诸说

　　围绕着秘宗拳的起源有许多传说，拳法的名称也因之众说不一，如“燕青拳”、“秘宗拳”、“迷踪拳”、“迷踪艺”、“猊拳”等等。

　　传说之一，认为这个门派起源于唐末，传至宋代由卢俊义(梁山好汉之一)在少林寺整理发展而成。后来卢俊义把此拳传给了燕青(梁山好汉之一)，自己引退，以后由燕青传播这个拳法，故称之为“燕青拳”。

　　传说之二，燕青的门徒因为燕青上梁山造反而隐其名，故称之为“秘宗拳”。

　　传说之三，燕青上梁山时，施展绝技使雪地上不留足迹，追兵迷路，故称之为“迷踪拳”或“迷踪艺”。

　　传说之四，唐代少林和尚云游至四川深山丛林之中时，遇狻猊(传说中的一种猛兽)相斗，其动作灵敏，自然柔顺，刚柔相济，神气内藏，遂据此创编“猊拳”。

　　传说之五，这个门派的行拳路线复杂，有如“蜘蛛巢状”，具有可以瞒敌眼目的独特步法，所以名为“迷踪拳”或“迷踪艺”。由于古时传拳多靠口授身传，少有文字记载，而且以上传说大体谐音，故上述说法尚待考证。