(3)展臂飞踢：田上式两臂从头前上方向两侧分展，掌心向内，两掌成卧立掌，以左掌指端催动右足尖向右掌下方水平踢点，脚面绷直，足大趾尽量外旋，足心尽量向内，力贯足尖，着意左掌中指，目视右足尖(图11)。

　　2．用法

　　(1)设对方以右手向我击来，我速上左足，屈膝前弓，两臂于胸前交叉，架住对方右臂，使对方进攻之手落空(图12)。

　　(2)对方在进攻落空，欲抬手变招再击时，我速提膝展臂起脚踢点对方右肋下之章门穴，对方必被踢伤或仰倒

　　展臂飞脚踢章门(穴)一式的练用方法可以左右换式练习，规范要求相同，惟方向相反。