三、拿腕扒脖 　　

　　16、上步抓腕

　　甲右乙左。乙方向前上左步，准备用左手进攻甲方，右手下垂于体右侧方。甲方向前进左步于乙方左脚前，同时左手自下向上抓住乙方左手腕部，目视抓腕手，右手下垂于体右侧方。乙方目视甲方抓腕手(图16)。

　　17.反叼腕

　　接上动，乙方左手腕部外旋，左手向上翻起，用反手拿腕抓住甲方左手腕部。力点在腕部与五指之间，目视叼腕手(图17)。