在梁平广为流传的金家功夫自成一家，它虽然没有流行的少林，武当功夫闻名，但金家功夫独特的练功方法和健身搏击效果远非少林，武当能比。本人虽自幼爱好武术对但对金家功夫一直鲜有了解。87年学友蒋浩（峨嵋铁豹功创始人）拜见金家功第六代传人张义尚先生时，我有幸做陪，言谈之中经我再三请教张推脱不得，答应为我演练一式，当时张是座式，单手一挥，只觉得一股强大的暗劲如潮水般涌来，我虽然早有准备，也被逼得后退两步才站稳，而当时张是年过七旬的老人了，我正是有一定武术基础且身强力壮的年轻人，由此可见金家功夫的威力非同一般。为使梁平这一民间瑰宝不至掩没，现将有关金家功夫的资料发在论坛上，供有志者参考。

金 家 功 夫 之 秘

　　　　 ——我所知道的金家功夫

　 张义尚先生遗著　 张力审编

第一章　金家功夫之起源

　 金家功夫乃重庆市梁平县之地方稀有拳种，此拳种和北方三派内家功夫之一 ——形意（在山西称形意拳，在河南称心意六合门）有特殊渊源。由金一望祖师至梁平传播，展转传至我辈，已七代门人也。

历代祖师皆因“金家功夫”秘密之故。原梁平县并非求必应，形成流传不广之局面。历来授受，极为慎重隐密。凡遇求学者，必经不少於二至三年的磨炼、接触、考查，确为载道之器，方逐渐真正传授。详析其奥义，什么是对，什么是错，如此循序渐进地引导深入，反复琢磨若少了三五载，则无法得其真谛；一些最重要口诀，甚需十年、二十年之后传授，方能知晓、体会其真义。如我父师（张义尚）于初中二年级至三年高中毕业，此期间（民国十七年至二十二年）专门钻研此功夫。那时，在梁平及其邻县，众所周知的金家功夫世系及其杰出代表人物，就是后面将讲到的起源、发展和派别等。总之，在那个时代，虽有我系以外其他一些练金家功夫者，均非本功夫杰出代表人物。而我所学的这一脉金家功夫，则世代明确，代代递传，皆非无名之辈。他们均有许许多多的故事传说，至今仍脍炙人口，妇孺皆知。近来却有一些人自称跟某人学金家功夫者，实无真才实学，甚至连个架式都不会。故我将父师之传授告之於世。

第一节　金家功夫落根梁平

当时按照金家功夫世代相传的入门规则举行拜师仪式后，父师郑重地说：“金家功夫不是一般拳脚套路、不是拳法，而是一家与道相通的功夫，故称之为功夫。”接着又说：“金家原为姬家，后道人金一望祖师从山西姬家偷学而来，姬家又缘得于少林寺。原少林寺传授拳法有两种方式：一为少林本寺接待四方求学的一般僧俗，传授普通拳法；二为福荫寺专门教授已有相当功夫的僧俗，所传授的皆为高深秘密功夫，还有所谓的神功。金一望祖师身为道人，原籍蒙古，与马龙、马虎兄弟同学於福荫寺。福荫寺中有僧人游方到山西，因争购蔬菜和一姬姓人发生角斗，竟不能敌。乃知姬家深怀高妙功夫，世代承袭，不传外人。金道人与马氏兄弟闻知，寻至姬家，然拒之不纳。三人相商始夜间轮流秘密往探，则只闻高墙密室之内有“咚——咚，咚——咚”之声音。三人皆有轻功，故潜上屋顶於瓦隙窃窥，又恐不能互相交流，各怀私念，后三人结为兄弟，历经五年之久，方学完全。因金祖师悟性颇高，根基深厚，在切磋功夫时金略胜於马氏兄弟，因此二人疑其交流不实，转生妒忌，进谗言於福荫寺老僧，欲以神功伤害祖师。祖师只好悄悄离去，直达武汉，沿长江逆行入川，抵万县登陆，想沿东大路过梁平上成都。自万县到梁平，须翻东山，过葫芦场（现名葫芦镇）后，应从右边进沟，经银河桥，上蟠龙洞至梁平县城。而金祖师错误地前行到袁家沟（现名新店子），找不着旅店。看看夕阳西下，暮色苍茫；忽然遇一老翁，手携稚子约八九岁，散步于田间，面容慈祥而有忧色，其稚子则印堂晦暗。金祖师因之叹曰：“此子年龄尚幼，何来杀身之祸？”老翁曰：“道长何以知之？”金祖师曰：“以气色可知。”老翁曰：“有解救否？”金祖师曰：