在“长杆较力”练习中，双方队员往往要耗费全身的体能。

一天6个小时的练习经常让一些队员筋疲力尽，随着比赛的临近，学生们每天都不敢懈怠。

练习所用器材都是学生们自己设计制作的，一个动作要重复练习几百回。

　一名男生被练过摔跤的女生推倒，害羞得不愿起来。    谈到武术比赛，许多人都知道分为套路和散打两部分，套路又分拳术、器械、对练等。功力竞技的出现，使武术竞技的内容增添了一个新“品种”。有研究者将这种新变化称为武术发展过程中的又一次“革命”。

　　随着时代的变化，武术已不再像过去那样吸引更多的大众，更不要说它在世界的受关注程度。武术的改革和创新越来越不容忽视。

　　一根3米长的铁管两端，两名学生用尽了浑身的力气用肚皮顶着铁管，汗珠从他们的额头和面颊滴落下来，铁管来来回回，不消几个回合，一名学生被顶出边界线，累得瘫软在地上。虽然看不到他们有过多跑动和动作，但体力的消耗却丝毫不逊色于其他运动。这就是本市体育学院为准备参加今年12月26日在深圳举行的全国武术功力大赛所做的一个项目训练。