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小姑娘颠覆大传统
1998年,马灵娟成为安徽武术队一名正式的运动员。
2000年,在上海青浦举行的全国青少年锦标赛中,马灵娟荣获枪术冠军。
“我当时特别高兴,比完赛给我爸打电话,他更高兴。因为在那次比赛之前我从来没有参加过任何比赛。”说起第一次比赛就拿到的全国冠军,可以听出灵娟语气中的那份骄傲。
马灵娟说最开心的事就是比赛的时候发挥出正常水平:“比赛前教练都让我们写参赛方案,制定出自己的力争目标和可控目标,每次比赛能够达到赛前制定的目标,完成教练交给的任务,就觉得特别开心。”
2002年对马灵娟来说是很有意义的一年。“那是我第一次代表安徽队参加全国锦标赛,虽然在决赛中我没拿到成绩,没进人前六,排名第七,但是并没有灰心丧气,对冠军的渴望反而更加强烈。”当时的马灵娟很清楚,自己心中的目标绝不仅仅只是进入前六,而是要’去夺金牌的。
2003年,武术套路竞赛规则改革,方坚教练抓住机会,根据马灵娟身材修长、柔韧性好的特点,选择了“后抱腿”这一c组难度动作进行套路编排。
在这一年的全国武术锦标赛上,当其他运动员没有适应新规则,规定难度动作大面积失误的时候,马灵娟却以超乎运动年龄的沉稳征服了赛场的观众和裁判,一举夺得枪术和剑术两项冠军,如愿站到了冠军的领奖台上。
人们对马灵娟在赛场的表现做出一致评价:动作规范舒展、技术方法娴熟、演练稳定、节奏流畅、造型优美、动作大方、表现意识强,比赛心理稳定,具备了夺取冠军的必要条件。
这个名不见经传、参加全国比赛只有两年、年仅16岁的女孩让2003年的武术界着实震了一下。马灵娟用淋漓尽致的场上发挥证明,天分对于一个武术运动员来讲是多么的重要,她的双料冠军颠覆了人们脑海中优秀运动员必须经过长时间磨练和大赛经验累积的传统想法。
青春=千万次转体+一声喝彩
2004年上半年,马灵娟势头依旧猛烈,在团体赛中获得枪术第一、剑术第二。
这一年,武术套路的评判规则又有变化,马灵娟如果想再拿全国冠军,就必须在原来的难度动作基础上增加跳跃难度加满难度分数,而跳跃动作是力量型选手的特长,柔美型选手的弱项。从夏天开始,马灵娟就在教练的指导下,开始尝试旋风脚720度,并加大了训练量,争取在下半年的冠军赛中正式启用这个难度动作。
竞技体育充满了意外,下半年的个人赛中,马灵娟剑术第四,而主项枪术因为难度动作的失误而没有拿到名次。
回忆起那次比赛的失误,马灵娟说:“因为我做的难度是那年夏天才加上去的,训练时间太短。当时那个难度动作在底下做就没有把握,成功率也不是很高。”从第一第二的水平一下子下滑,马灵娟说她并没觉得那是很大的挫折,“对一个运动员来讲,成绩起伏是平常事,也是不可避免的。”
比赛的失误并没有阻挡马灵娟的理想和信心,她更加全身心地投入到训练中。这次小小的挫折让她更加知道训练的重要性:“平时积累不够,在场上就不可能有理想的表现,只有在场下拥有百分之百的把握,场上才能保证成功。”
翻来覆去地练习、反反复复地体会,马灵娟继续对旋风脚转体720度这个难度动作进行更加细心的雕琢。
“到现在为止,我对自己最满意的比赛是今年上半年的十运会预赛,可能是因为去年下半年成绩下降得太多,所以今年上半年大家都觉得我要恢复好成绩难度比较大。但是比赛的时候我把自己的正常水平发挥出来了,尤其是难度动作,经过平时的练习,这次上场之前我就感觉头脑很清醒,不像去年上场之前心里发毛。”
十运会预赛,马灵娟终于成功完成了苦练多时的难度动作,以0.03分的微弱差距屈居枪剑全能女子第二名。
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