快速闪躲防卫术（图）

不即不离,不顶不撞,躲闪之法也。此法临敌,彼有千钧之力而不着我身,其力于我何有哉?

习练此术,眼要明,心要惊,体要松,步要活,法要变。眼明则不误动,心惊则无惰性,体松应变快,步活身法疾,法变则归一,归一则入化境。

本文重点谈一下定步躲闪述。其是指步法不变,靠身体的吞吐转侧而化解对手攻击的躲闪术。此法常用于上盘或中盘的防守,并且一般只见效于攻击范围小的对手。

在具体谈躲闪之前,先谈一点攻击方位的问题。画一个空间三维图(图1),如果我位置在O点,面对Y,则对手沿着Y方向进攻叫直击,如直拳、刺拳、弹踢、顶肘、头撞等;对手沿X方向攻击称横击,如摆拳、扫腿、摆踢等;对手沿竖直的方向进攻称竖击,如上勾拳、下砸拳等等。对手的一切攻击一般都能归入直击、横击和竖直三类或者三类相互结合的形式。另外,你得注意自身空间位置的变化,不管你在对手的什么角度,对于你自己,始终只有前后左右上下的分辨。不管对手是前踢腿还是后踢腿,只要打到你前面,就是打击你的前方。这样,化解任何复杂攻击的防卫都变得很简单了。

一、缩身闪(原地缩身躲闪)

缩身闪有原地下蹲躲闪和原地吞身躲闪两种。

1.原地下蹲躲闪。技法:自然站立,惊觉,吸气,下沉,下蹲。下蹲高度是刚好躲过对手的进攻高度。作用:防上盘直击、横击(图2)。

2.吞身躲闪。技法:自然站立,心惊,吸气,吞身收腹。作用:防中盘直击、横击(图3)。

二、原地晃身躲闪

原地晃闪是指(右者)身体或头部左右晃动而下盘不动的原地躲闪术,主要用来化解对手的直击或有限度的下砸。晃闪时,晃动角度不要太大,刚刚让过对手的攻击就行(图4)。