跆拳道格斗术教学(图)

　　一、跆拳道侧踢
　　
　　跆拳道侧踢主要用来阻挡对方进攻，不是主要得分动作。
　　动作过程：右架准备姿势站立，将重心移至左腿，同时以左脚前掌为轴脚跟内旋。直线提起右大腿，弯曲小腿同时向左转髋，身体右侧侧对对方。膝盖方向朝内，勾脚面，展髋，走直线平蹬出右腿，用脚掌外侧攻击对方。右腿自然落下并撤回原位（图1—6）。
　　

　　动作要领：侧踢也可用前腿（左腿）直接侧踢对方。左腿一定要配合积极向前移动。用侧踢主要攻击对方两肋部、胸腹部。
　　实战技术（1）：乙用横踢时，甲用侧踢阻击（图7-12）。
　　实战技术（2）：用劈腿进攻对方，对方后撤反击，自己则立即用前腿侧踢阻击（图13-20）。

　　实战技术（3）：先用横踢进攻对方，对方后撤后反击，自己则立即用前腿侧踢阻击（图21—28）。
　　实战技术