第四路 穿心拳
十路少林出嵩山,出势按掌是真传,
霸王举顶力托天,恨步坐虎掌前穿,
金雕展翅后勾子,七星抱肘叉胸前,
三捶急出步巧变,力打十字巧腰间,
踩膝捋臂势不断,马步撑捶横平肩,
力打十字巧腰间,鸳鸯之脚跺两边,
托梁换住马步掌,合掌锁切把腕缠,
童子送书裆前护,绷扣格吊力劈山,
铁腿扫地风尘起,晃动两捶遮住天,
踩膝捋臂势不断,怀中抱月急三拳,
跪膝挑打下盘取,转身弓步双冲拳,
恨步下格接架打,老虎抱头前冲拳,
力劈华山横脚踹,铁腿扫地起尘烟,
后调马步双掐掌,卸步请势把阵观,
走腿踢踝接后扫,马步撑捶横平肩,
力劈华山横脚踹,铁腿扫地起尘烟,
弓步平肩双冲拳,跃步架打破劲拳,
巧打十字横云手,湘子挎篮护胸前,
恨脚上步过山炮,劈山扫腿妙在连,
挑打三进把江翻,斜行原地步不乱,
上步锁拦凤头点,美女照镜拾金簪,
脚踏银河双摆莲,鸿门弯弓射大雁,
梅花小手臂回环,卸步请示把阵观,
上述本是穿心诀,细心领会知根源。
[分析]此路又名“三请诸葛”,也是十路少林拳中较长的一路,它上半部分和第三路动作、路线其本相同,只是推掌、晃掌改成了推捶、晃捶;后半部分主要新增了一此技击性强的动作,如“后调马步双掐掌”、“恨脚上步过山炮”、“卸步请示把阵观”等等。演练起来显得浑厚、朴实。全路往反趟次多,活动量大,经常练习能培养人的耐力,打下过硬的基础。
第五路 小五掌
十路少林出嵩山,出势按掌是真传,
卸步拉掌后边打,凌空跳打力达尖,
力打十字巧腰间,踩捋挂踏紧相连,
回还晃掌下坐盘,转身跳打力达尖,
二郎担山一条鞭,左右挎虎两边连,
裹腿带腿全绷腿,回环亮掌下坐盘,
金牛耕地飞脚起,三摆莲花转银汉,
劈拉进步打四掌,转身跳打力达尖,
二郎担山一条鞭,坐虎挑架掌打前,
美女照镜拾金簪,五凤齐飞鸣九天,
马步撑捶横肩平,回环晃掌下坐盘,
拉掌进步打四掌,转身跳打力达尖,
巧打十字把江翻,脚踏银河摆双莲,
鸿门开弓射大雁,美女照镜拾金簪,
五凤齐飞鸣九天,鸿门开弓射大雁,
梅花小架舞花手,敞门豁势走要连,
五凤齐飞鸣九天,鸿门开弓射大雁,
梅花小手臂回环,卸步请示把礼献,
上述本是五掌诀,久练身轻似飞燕。
[分析]此路又名“五艺”,是十路少林拳中较短的一套,它的套路编排,主要以“掌法” 为主,突出“腾空跳跃”动作,演练起来动作明快,轻灵活泼,优美大方。它腾空动作多,难度稍大,与前四路截然不同,在套路中安插了不同形式的、不同方法的腾空跳跃动作,有的动作是几个腾空动作的组合,如“裹腿带腿全绷腿”、“三摆莲花转银汉”、“五凤齐飞鸣九天”、“转身跳打力达尖”等,由于这些动作才突出了轻快的特点。经常练习此路可使身轻如燕。
第六路 地盘腿
十路少林出嵩山,出势按掌是真传,
霸王举顶力托天,恨步坐虎掌前穿,
上步玉柱双贯耳,撑掌转身再撑拳,
野马倒蹄分鬃式,黄鹰落架把枝攀,
二起旋风羞上天,马步撑捶横平肩,
力达十字巧腰间,金龙翻身卧沙滩,
铁腿扫地半周整,马步撑捶横平肩,
劈拉卧式顶翻子,五凤齐飞鸣九天,
马步撑捶十字拳,金龙翻身卧沙滩,
铁腿扫地风尘起,走腿踢踝后扫连,
力达十字巧腰间,翻身埔地虎腿剪,
铁腿扫地风法起,力打十字巧腰间,
鸳鸯之脚两边跺,坐虎扣捶虎离涧,
猿猴摘果向前献,将军抱柱搂膝前,
黄鹰落架把枝攀,二起旋风羞上天,
马步撑打十字拳,金龙翻身卧沙滩,
铁腿妥地风尘起,力达十字巧腰间,
先左后右斜飞脚,二起旋风羞上天,
脚踏银河双摆莲,鸿门开弓射大雁,
梅花小手臂回环,卸步请示把礼献,
以上全是地盘诀,跌扑翻滚势法全。
[分析]此路又名“短打”,是十路少林拳中主要的地趟拳,跌扑滚翻动作较多,难度也较大。套路中安插了“金龙翻身卧沙滩”、“劈拉卧式顶翻子”、“翻身埔地虎腿剪”等这些“跌扑滚翻”等高难动作。使“跌扑滚翻”动作有机地得到了锻炼。经常进行第六路的练习,可以提高跌扑滚翻的技巧技能。其作用是即使被对方摔出,利用跌扑滚翻功夫能够缓冲被摔的力量和跌势,避免摔伤。

少林拳之中国心(图)
看看少林二指禅
少林地躺拳介绍
镜头实录少林寺旁功夫
“功夫小子”表演少林
各展绝技 现场看登封
少林功夫精彩图赏
少林嫡派之峨嵋僧门易