螳螂拳是我国古有的一种拳术,它起源于梁武帝时,至今已演化为七星螳螂拳、梅花螳螂拳、六合螳螂拳等诸多门派。虽然在长期的演化过程中各派螳螂拳逐渐形成了各自独特的拳法风格,但各派螳螂拳同根同源,各派螳螂拳的练家都认同的始祖是王郎。
纵观螳螂拳的发展史,可以大体分为两个发展时期:古代秘传时期和近现代发展时期。古代秘传时期是指从王郎创拳到“李之箭得遇异人传授”这段时期,近现代发展时期指从“李之箭得遇异人传授”以后的时期。
七星螳螂拳在长期的发展演进过程中,融汇百家之长,逐渐形成了丰富的技击方法和拳术理论。概括说来,有以下的拳法特点:
一、 劲整力圆 周身相合
二、 拳紧体松 轻沉兼备
三、 贯穿紧凑 节奏明快
四、 刚柔相济 长短互用
五、 开合收放 蓄发相变
六、 腾挪闪展 身法灵活
七、 勾搂缠封 变化无穷
一、 螳螂拳的起源
螳螂拳起源于梁武帝时,螳螂拳始祖叫王郎,茅山丹士,字法明,山西太原人士。一次,当时的武术名家云集嵩山少林寺演练拳法。王朗亦欲进少林寺,故与寺僧交锋,数战未胜,遭寺僧嘲笑,王朗愤愧交加气至痴癫。一日,王郎歇息于树下,忽闻树上有蝉鸣,举目视之,见一蝉与一螳螂正在打斗,蝉虽六足不能胜螳螂两臂,蝉败于树下,螳螂遂而捕之,螳螂捕蝉由此得名。王朗捉住螳螂将其带回,用草秸戏之,观察其运用前两臂劈、砍、刁、闪的捕斗的技巧,创出了勾、搂、采、挂、崩、劈、刁、截等技法,朝夕演练,将螳螂捕蝉的功法悟彻拳理。数年后复于寺中与僧较技,王朗以螳螂手法封其双手攻其双目,寺僧败退而下,惊动出方丈。方丈请王朗入寺,传授螳螂拳法,创出第一套拳名为"崩捕"。王朗在寺中三载后,入茅山隐居不出。寺中对此拳法轻不外传,后有福聚禅师删集十八家拳法创编出螳螂拳前后十六趟。福聚禅师又将螳螂拳法传给云游道友升霄道人,升霄道人得此拳法后传入民间。

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