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涌泉穴按摩功

[日期:2008-04-26] 来源:中国功夫网  作者:KungFu整理 [字体: ]

现代社会不少的足疗、浴足、足部按摩也都是基于以上所述中医养生之理。

肿瘤病人是正气虚,邪气炽盛。郭林老师采用涌泉按摩、脚棍功来达到扶正的目的,与其吐音功、特快行功等祛邪为主的功法行成互补,扶正祛邪,提高疗效。

涌泉按摩功对水肿、失眠多梦、两膝无力、肾虚腰痛,尿频、贫血、白血球减少、糖尿病等,一切虚损症候皆有显效。

注意事项:

1、按摩时一定要用意不用力;

2、约两秒钟一次,宜慢不宜快;

3、手心劳宫穴对涌泉穴,按摩的幅度不要太大。

4、宜晚间睡觉前洗脚后做功;

5、血压高患者要注意血压变化;

6、用补法呼吸

涌泉按摩功

涌泉穴于脚前掌,肾经首穴强壮行。

生命能量贮于肾,肾水旺盛如泉涌。

劳宫穴于心包经,心包主火藏劳宫。

相辅相承精气添,水火交融丹自生。

强肾固本为首穴,诸虚证候皆适用。

脚为树根身为干,泉水滋润树茂盛。

预备收功用补法,先呼后吸吐纳瓮。

睡前熄灯摩涌泉,两秒一周易慢行。

用意清淡勿用力,身稳颈直如悬钟。

意到气至水火济,范围莫大宫泉应。

男左女右手相对,七十二次各逆顺。

三次轻按三呼吸,呼按吸起意气融。

垂帘端坐一开合,换手换脚再摩行。

双脚一轮三开合,依病视情量加功。

收功静卧安入睡,祥瑞卧佛入梦中。

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