金蟾锁气修行法

金蟾锁气法第三步:三关锁气

具体心法:此法行住坐卧皆可练习,但以卧式效果最好。其法即仰卧在床上,双手放于体侧,以调息法调匀气息,深吸气至小腹,至气充满腹部时,引心中之气下压,闭气,至极欲呼时,不可呼气,须以鼻梢吸气。每二秒钟一次,共六次。此时气由下腹部(脐下范围)逐渐充满上腹部(脐上范围)及胸部,整个胸腹全部凸起。此时五脏六腑皆为气包裹。如果某一脏有疾,可意想此脏,以气攻之(唯心脏不可意想,更不可以气攻之)。此时,该脏温热,跳动,有时有少许疼痛不适感,皆为气冲病灶的好现象。至此,如果闭极已不能忍时,可张口呼气。哪一脏有疾可发哪一脏之声。如不知何脏有疾,可依上步宝瓶闭气六声“呬呵呼嘘吹嘻”,以次序发声。此法修习不计次数,以身出微汗全身舒泰为度。每天在睡觉前、起床前及中午,共做三次效果最好。

金蠕锁气法第四步:疗疾

此法是用锁气法进行治病的应用方法,适合各种内脏疾患,包括肿癌患者及癌症后期,对胸膜炎、腹膜炎、肝肾脾胃及泌尿系统疾病效果最好,对心肺功能也有很好的恢复治疗效果。如果不知有何疾病,只觉内脏有疼痛不适感,可按下面的方法,解除你的痛苦(内脏有出血者只可用以上闲气法,不可使用此法)。

具体心法:自然仰卧于床上,先以调息法调匀呼吸,然后闭气。在闭气的同时,以空心拳或掌根,从胸部均匀地向腹部捶击,至腹股沟处,再由上向下捶击,力量掌握以不感到疼痛,内脏有震动感为佳。注意,在每捶击一个部位时,即意念此处,或此处相对应的脏腑,可意想此脏腑的形状。对不适或病患的脏腑,要尽量意想此脏形状,以及健康、消炎、清凉、舒适的感觉。要不断捶击此部位,对心脏疾患,可以轻轻捶击;严禁在捶击时意想心脏,或以气攻之。如此,闭气至不能忍时,以口吐气,调匀呼吸后,再行上法。每次时间不限,以身出微汗为佳,早晚各做一次。

验证:修习以上各法,数日后即感到气机通畅,神清气爽。对重病患者可能会出现反跳现象,其所至疼痛不适感,是气冲病灶的好现象,要坚定信念,在药物治疗情况下配合此法,会收到意想不到的神奇效果!初时放屁增多,不可忍住,须任其自然排出。若尿量增多,此时须注意补充水分,有时排尿的颜色如同污血,生殖器有刺痛感,不要害怕,这是正在排除身体内的邪毒,数日后即会由混浊变为清亮。有时大便会是黑色,这是在化除体内的瘀血并将其排出,数日后即恢复正常。有时脚下会起黄色小水泡,形同脚气,很痒,此是阳气上升邪毒下行,欲排出体外的好现象,过段时间便会自愈。

注意:以上闭气之法,在饭后半小时内切勿练习,其它时间皆可。