格斗王者泰拳搏击技巧（一）

怕大家等的着急了，今天我就4更了，下面我把我归纳总结的几种泰拳搏击技巧发给大家，综合前一篇的介绍练习，我想效果不是一般的强大了。

好了，我废话少说，开始介绍。

首先是泰拳格斗前的姿势，这个姿势很重要，既要有利于攻击的进行，更要利于防守动作的施展，下面我详细阐述。

（１）双足站位及重心分配：

双足开立比肩宽稍窄。左脚舒适的前跨一自然步，脚跟提起（约４－５厘米）以前脚掌点地，脚尖指向对手。膝关节微微内扣。右脚脚跟微欠起浮与地面，脚尖外展。两足左右间距１０－１５厘米，前后约同肩宽，双足指向约呈九十度角。身体重心在双足之间，体重均匀落于双足前脚掌内侧之重心眼上，同时，双膝自然放松，轻松弯曲，使身体处于一种弹性的随时攻防的灵活状态。

（２）双拳与躯干姿势：

上体右内转，左肩，左胸，即身体正面部分呈四十五度角侧向面对对手，身体放松，含胸，拔背，上体直而腹内收，左右两肩同高。左拳为先锋拳，屈肘略大与九十度置与左眼侧前，右拳后置与右眼侧前（或右眼侧旁），双肘距离肋部１０－１５厘米，双拳，拳，腕，小臂应成一条直线，双拳轻松半握，（如握鸡蛋状）或打开成掌，腋下含空，沉肩垂肘，轻松自然。

（３）头部姿势：

前额稍稍下低，下额尽量内收，自然和嘴扣赤，双眼从双拳间平视前方，高度集中注意力。

提示：

１、前脚脚掌点地，脚跟提起的姿势犹如动作的活塞，富与弹性，有利于直接起腿阻截，也有利于动作间的转换。实战中，前脚的踮起和放下，需视情况而定。一般在原地做攻击动作时，出前手照势不必放下脚跟。

２、双手时时保持高护是很重要的，因为自卫中被对方袭击重点是头部。

３、姿势自然，身体放松，精神集中。

训练方法———再地上划“井”字图形，按格斗势各部分技术要求，在其上试作正确姿势。要求一个部位一个部位的检查调整，直到姿势正确，然后放松自然的静站数秒，体会正确感觉。反复解散，反复进行数次。最好是对镜练习，或有同伴帮助。为强化收额姿势，可以下额夹一拳套或小皮球进行练习。为强化双手高抬以及一手出，一手护的习惯，可用一条布带或毛巾缚双手搭在后颈练习左右拳。

怎么样，通过对姿势的调整是不是有点格斗家的感觉了？呵呵，下面介绍几种招事的运用。

１、高横扫踢攻击

高踢法是泰拳术招数中极具威力的招式，擅用高腿拳师，常以高扫踢攻击敌颈项、耳根、太阳穴和面部，对手稍有不慎，即遭踢昏。此技之效果，立竿见影，是极为致命绝招。由于高踢法的威胁，拳师对于头部、颈项的上路防卫，甚为严密。在施用方面，须具智谋，配合战术技巧。

（１）、看准对手上路破绽，突然发出左脚高扫踢，左脚迅速落地后，即用右脚蹬踢对方胸、腹部。

（２）、先用重拳连续攻打，引敌双手前移防守，粹然发右脚高踢其颈侧、耳根。右脚落地时，以左脚横扫踢对方胸、肋部。

（３）、打出左刺拳佯攻，同时发左脚高扫踢攻击对方太阳穴、耳根、落左步时即以右脚前踢对方裆、腹部或下颚。

（４）、先以低割踢作重复攻击，阻敌前进，待敌习惯于垂手挡格；则突挥右腿高踢，攻其头部，落右步时即顺势连贯以右击时打击对方咽喉、胸膛。

（５）、先向敌手臂猛烈攻踢，使其部分肌肉伤痛而难于上抬防守，即发左脚高踢攻击，落左步时即发右横撞膝猛撞对方胃部、软腹。

（６）、用右脚高扫踢向敌头部、颈项踢去，如其反应灵敏向后退一步，躲过这凶猛的攻击时，我即右脚落地即再抬起，以泰拳腿击有名的“鳄鱼摆尾”或向对方心窝、腹部猛力蹬去。如踢中有如千斤锤，甚具杀伤力。