武当纯阳拳之脉络

　　据全真龙门派二十一代武当宫知客王至道“纯阳道秘全录”本記，八步纯阳，道北五祖之一纯阳祖师吕洞宾传留。吕祖、号纯阳，称迴道人，精剑术，善走步养生，曰：纯阳走步，年百岁余步履轻灵，刻间飘然行百里之遥，云游天下度人无数，后至武当紫炁峰于太和山南岩，静思道宗精微，悟内功秘术一套，以自号而名之曰：“武当一黄庭、纯阳三分技”，嘱之教外别传......。

　　现今在武当大圣南岩宫及纯阳宫旁仍可寻到吕祖当年俢炼的遗跡。刘理航先师曾曰：八步纯阳在道家历以单传秘授，王至道独具此秘术，每在夜深人静之时独炼八步纯阳拳、剑，时有武当宫監院刘理授对其敬佩有加。道长居轩中高挂一联曰；“夜深鹤透秋風碧，万里西风一剑寒”。吕祖以八步纯阳修身养性传华山处士陈抟老祖，陈传金元时王重阳，重阳祖师全真之祖于山东崑崙山结庐名全真奄，开道教全真一脉尊吕祖为纯阳宗师，传教外八步纯阳功夫于弟子邱长春。后长春祖师在陕西龙门山开全真龙门派之宗，其八步纯阳僅传道观内知客一级道人。（知客，道观内对外主事之职）为修养护持之功課，至此数百年间纯阳功、拳、剑在龙门派中秘密流传。

　　明中叶，武当山五龍宫卓一清道长独具此秘术，后传阳中子、阳中子传复尘道长、复尘传鹤清道长、鹤清传狄深道长、狄深道长又传龍明星道长，（龍明星自号龍心道长）龍心道长传王至道道长，王至道道长自号鱼化龍一九二七年在武当宫传武当纯阳拳于刘理航先生。刘师謹遵师訓闭门潜修，持功自养四十余年，一九六九年在武昌蛇山始将武当纯阳拳传于武昌人汪兆輝。至此武当纯阳拳始由道家传于民间。　　　　　　　　　　  

　　八十年代后，全国性的武术挖掘整理工作蓬勃开展刘师在时代的要求下，为把中华武术发揚光大，先后收徒十余人以传授纯阳武功，同时在长江南岸传授纯阳柔步功艺，为那些体弱多病的中老年人疗伤治病、强身健体，把道家养生健身之术貢献给社会。

　　二零零二年先生乘鹤仙去享年九十六岁。幾年过去了，然而先生演练八步纯阳飄然欲仙的那种神形和那谆谆的教导之语，却永远铭刻在我的心中。　　　　　　   

六部功艺十八法演正歌訣：

太阳穴上是丝竹、顶上百会承灵修。

身后風池下天柱、中线风府哑门楼。

两手搓热擦面目、鼓漱扣齿健喉中。

睛明迎香天突穴、气血通畅勝似松。

摇头幌脑健神妙、左旋右转上下瞧。

梳头洗面活气血、六阳滋润红光照。

摇肩转腕各节圆、双肩旋转左右兼。

氣血匀調全身畅、头面肩项喉相连。

双肩两膀与神灵、六脉气血互通行。

举臂转圆后甩手、各节通畅自平衡。

手腰两圆相互合、左右抓空齐眉多。

腰旋臂转左右盼、上虚下实腰灵落。

足趾抓地胯膝沉、定步周身转动真。

双掌随转合呼吸、拍打丹田命门根。

腰膝旋转两棚臂、空胸实腹下沉垂。

平胸一圆各节转、缓缓吐纳养心肺。

单手双手圈成法、各节运转足趾抓。

五行内外真元行、金带促通百脉家。

观日望月拜苍穹、躬身两手日月中。

龟背鹤膝腰亦仰、呼吸阴阳青松同。

奇经八脉周身连、風吹楊柳转动先。

左右纳氣上下呼、六脉通行五脏健。

纯阳圈手日月明、腰膝沉着脚似钉。

枝摇干憾根牢固、径叶通润松柏青。

揉膝圆归转八方、自然是道履苍桑。

活臗聚氣摇双踝、頂領百会神光在。

疏通经脉气血顺、修身养性自然长。

纯阳走步悬足起、势式缓柔吐纳气。

独步沉实入海底、高过三里合呼吸。

双足分兮蹬与立、阴阳日月行中意。

蹬呼一发丹田氣、力贯湧泉养寿齐。

八步纯阳道中传、六步功艺九转丹。

腰似龙蛇左右转