浅谈洪洞通背拳

洪洞通背拳原名无极通背缠拳，由于起始山西洪洞县，并在洪洞流传最广、最久、最盛行，

所以，人们习惯称之为洪洞通背拳。

洪洞通背拳根据考证，与河南温县陈家沟的陈氏太极拳有千丝万缕的联系。师传谱本、歌诀和拳谱几乎一样。只是个别字音有所不同。近代著名学者和武术家唐豪和顾留馨在许多专著中都有论述。七十年代中期，陈氏太极拳十九代传人陈立清曾来洪洞，将随身所带陈氏太极长拳拳谱，与洪洞通背拳谱对照，几乎相差无几。陈氏太极拳在全国普及和盛行，而洪洞通背拳则知道的人较少。洪洞通背拳流传不广有其历史原因，洪洞人的性格比较直爽，说话办事直来直去，不转弯抹角。此拳充分体现了这样的性格，出手就打，讲究“头手不上脸，还是你的根基浅”。现在社会稳定和谐，人们富足安康，讲的是法制。所以，现在真正掌握洪洞通背拳的人就更少了，只有一少部分的洪洞通背拳家还能掌握和领会，急需等待发掘和传承，希望引起各方的关注。

洪洞通背拳既然与陈氏太极拳关系密切，是否风格一样呢？本人练拳已有二十多年，学过形意、八卦、陈氏太极、孙氏太极和洪洞通背拳。比较之下，洪洞通背拳有快慢两种练法，太极较慢。太极拳注重缠法、跌法，洪洞通背拳讲打、拿、缠、跌。以腰为轴，侧身而近，出手就打。拳谱讲：缠缠绕绕是正宗，侧身而进是根本，臂如藤条刚柔共，闪惊巧取快如风。打法讲：远用拳，近用肘，不远不近使按手，高捧低搂平抹手，不低不高丘挒手。总之，此拳练打要以十六字诀为主导：扳、搂、扶、挒、合、腾、拎、斩、推、打、劈、压抅、捧、托、栓。

洪洞通背拳共计九排子，一百零八式。同时还有许许多多的套手、短打套路。如三进步、铁翻杆、按人扫脚、推胸掌以及扶手套、摆手等等。内容既丰富有全面，是个比较优秀的拳种。希望引起人们更多的重视，使之得到完整的继承和发扬。

现在，洪洞通背拳主要流传在晋南各地，洪洞、霍州、尧都区、河津、稷山较多，也有不少的高手和名家。希望洪洞通背拳的武术同仁，齐心协力，团结一致，不分派别和流派，更好更全面的将洪洞通背拳传承下去，你们功在当代，利在千秋。