“神拳”张国权 行云流水“舞”太极

高手雅号：“神拳”张国权

项目大名：杨式太极拳

师承何门：市老年体协武术队

擂台战绩：全国、省、市太极拳（械）比赛上多次获奖

场景描述：身穿一套金色的拳服，手中的一把大刀耍得虎虎生威。昨天一大早，市老年体协武术队秀洲公园站的张国权和队友们在市区财富广场上又开始了每天的晨练。32式剑、武行太极三合刀、杨式传统85式太极拳，伴随着悠扬的音乐，张国权时而“白鹤亮翅”、时而“单鞭下势”、时而“转身摆莲”……一个多小时下来，虽然张国权的上衣已经被汗水湿透，但丝毫不见他有疲惫之色，一套拳法被他演绎得刚柔相济，动作流畅如行云流水。

今年已经66岁的张国权有着良好的太极拳功底，近几年多次在全国、省、市太极拳（械）比赛上获奖。“从单位出来后我就跟着市老年体协武术队的老师练习杨式太极拳了，从猫步、搂膝拗步、马步桩等基本功练起，到现在已经练了14年。”张国权说，打太极拳要求人全身放松，并保持“立体中正”、“胸怀若谷”，不能前倾后倒。太极拳是越学越难，看似简单的一套拳法，要练好却不是一朝一夕的事，只有静下心来一招一式好好去琢磨，才能体会到其中的精髓。

太极拳打得“出神入化”的张国权这几年在秀洲公园站的名气越来越大，成了大家心目中的“神拳”，跟着他学打太极拳的“徒弟”从最初的7名增加到了现在的30多名，其中年龄最大的已经85岁。“现在我们一起练拳的这些中老年人身体都很好，一年到头感冒也很少有。以前我有‘三高’，体质一直不太好，练了几年太极，没想到身体健康多了。”身体好了，朋友多了，老年生活丰富了，对此张国权十分开心，他说太极拳博大精深，越练就越感觉奥妙无穷，现在练拳已经成为他生活中很重要的一部分。

专家点评：区教文体局体育科副科长陈惠琴说，太极拳是一种健身与技击并重的拳术，它把拳术、导引术、吐纳术三者结合在一起，有竞技、防身、健体、娱乐、表演、防病、疗疾和延年益寿等多种功用，并具有深邃的文化内涵，因此深受广大秀洲群众的喜爱。