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程式八卦掌之八形定势八掌: 狮形[配图]

[日期:2008-08-08] 来源:中国功夫网  作者:雪松/演示并文 庆明摄影 [字体: ]

  2、动作不停,腰继续向内向圈心旋,重心缓缓移至左腿,左脚五趾抓地,右脚抬起擦左脚内侧踝骨处向前趟出,脚略作内扣平落于圈上,两手位置不变,随腰而动,两眼平视圈心或极远处。(如图3)如此左右脚交替走转十圈或数十圈换式。

程式八卦掌之八形定势八掌: 狮形[配图]
狮形/图3

  3、动作不停,当转至西北乾卦方位时,右脚内扣落于圈上,成丁字步,重心移至右腿膝微屈,腰向左转,左腿抬起,脚掌离地面5厘米左右;同时,双手自然下垂于两跨侧,指尖向下,此时两肩松沉目视前方。如图4

程式八卦掌之八形定势八掌: 狮形[配图]
狮形/图4
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  感谢京州武迷对本站的支持,已经更改。   (KungFu会员 ,08月24日 )
  图片颠倒,请再看一下,现已更正。   (京州武迷 ,08月23日 )
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