程式八卦掌之八形定势八掌: 狮形[配图]

　　4、动作不停，左脚向左落于圈上成左弓步，同时，随左脚下落，双掌上提于腰间同时外旋腕，使手背摩腰再向前向上穿出与口同高，腕内旋向前下方扑按于左膝前80厘米处，力达双掌心，目视双掌。如图5

　　5、动作不停，双掌继续向前扑按，将右腿抬起，右脚擦左脚踝骨内侧向前缓缓直迈而出平落于圈上，两掌随右脚前落腰向右旋而旋向圈心，两眼平视圈心或极远处。（如图6）如此两脚交替向右转圈。换势与左势相同唯方向相反。