侯春秀密传太极拳练身功法

二、侧身穿梭法

具体练法参考《练身功法》之“练侧身法”

赵堡太极拳的进身法，以野马分鬃式是比较典型的进身开路法，后退则以倒卷肱为典型之身法，也就是前进后退演练的基本身法。当然不仅以此身法来战胜他人，但是它有一定的技击作用，不仅手上要有扌朋劲，肩膀肩背都能用上靠劲。手到、足到、身到，所谓进人要进身，像似开路的先锋一样，也适合于单独修炼。

至于八卦、九宫桩的练法，以前我们也曾练过，起初有一定的规迹，继之没有定规，主要练的是一种游龙身法，侧身捷进，行踪迅速，忽左忽右，起伏纵横，来回穿梭。以前我们曾经以插竹竿为标记，仅能侧身窜过即可。后来在密集的树林里练习穿梭身法，颇似龙形的游身八卦掌。非但在树林里往返穿梭，而且更重要的是我们把树作为假设的敌人。在侧身擦肩而过的同时击打树的设定部位，如似人的主要穴位。练熟以后，我们也可以二人对练，当一接触对手，以一手化打对方进攻之手，同时迅即侧身穿梭而过，瞬间已在彼之身后。在散打的技法上，这是决定胜负的关键，没有这种纵横穿梭的技能无法与人交手。诸如与其他拳手的交手，或者说是拳击手，如果被对方击中几下，我想这重磅拳的力量，足以让你倒地不起。但在将挨未挨之间，一眨眼的功夫，早已穿梭倒彼之右侧，或左侧后，继之进击对手，令对手莫名其妙，只有被动挨打。

有好多人问过我这样的问题，太极拳能否战胜歹徒，或者是持刀歹徒，甚至多名歹徒的袭击。我想告诉你的是我们侯老师，解放前他曾在陕西宝鸡工作过，由于当时警察蛮横欺负老百姓，侯师与之争吵而打了多名警察，那时轰动震惊了该地区。侯春秀老师以一对众，除了他有精湛的拳技，更具有一种灵活、纵横、窜穿、进退自如的敏捷身法。

笔者在二十年前，也经常演练这种穿梭进身技法，与一般人的交手中，对方很难能打着我，这是在双方交手中的瞬即变化，一接触即以侧身窜，从左或右穿越对方身后，而对手则处在不知不觉中。在我穿梭擦肩而过的过程中，我即以顺手牵羊打击了对方的穴位（或要害部位），一般都能使对方丧失战斗力，重一点的就起不来了。至于要害部位，在一般友谊赛中是不用的，我们也只是备而不用，不得已而用之。如上面所说的歹徒，或持刀的众多歹徒。一般只是常规打法。

至于要害部位也很简单，前后也只有数处，如赵堡的拳谱中都有，诸如：“上打咽喉下打阴，左右两肋中在心，……”。这些都要严格训练的，而且配合八卦九宫图，或穿梭于密集树林中，窜纵得越快，或如狡兔，或如穿箭，则对方越难接招，在这瞬间的忽左忽右，在突然擦肩而过的同时，我已击打了对方的要穴。当我在他身后出现时，他还来不及醒悟及快速的转过身来，当你趁势踢他的脚跟上，或腘内（委中穴），即能令其下跪。

有人说：“说起来容易，做起来难！”我是这样认为的：真正的拳技在于，只是一个回合就分胜负，哪有连续打半个小时的，甚至多到几小时的。有一部电影叫《双龙镇刀客》，在整个剧情的演变中，凡当二人交手时，刀在将击中时，也就是对手之刀尚未出鞘时，已被对方刀击中要害，该电影从头至尾出手没有过第二个回合。虽然这是电影，或者是夸张的故事，但在真正交战时也是一眨眼之间的胜负。我们在练侧身窜进时，速度如迅雷，行动如放箭。但在真正交手时，仍是以静待动。所谓静若秋月，动若狂风。静之如妇，夺之如虎。也不是乱窜乱进的，必须审时度势，要求简捷实用。打穴击要。这在侯师的《太极拳择要》中介绍得颇为翔实。只是有些打法已经失传，或者当今社会不适用。但是真正关键的技法还是非常重要。按照我们训练的身法进招，要求十分严格，进身进招一定要十分精确，就像箭射靶心，百发百中，无一漏失。当然是要经常操练，前后左右，穿梭进击。笔者曾经告诉对手我要击你的某个部位，尽管对方防守严密。一手我在他眼前虚晃一招，在侧身窜过的同时打穴击中了他的示意部位，再试也是一样。就如小说三国演义里，关公对曹操说了这么一句话，他说：“咱二弟翼德，在百万军中取上将首级，如囊中取物”。所以我们在训练击打时，一定要精熟，屡试屡灵，犹如囊中取物一样方便。在交手的一瞬间，就要解决问题，否则你怎么去对付众多的歹徒，古人说：“双手难敌四拳，四拳难敌众人”。尽管说是这么说，作为我们习武者，碰到几个歹徒，几个壮汉，你也对付不了，那你只能走到娱乐圈里去玩吧！