关于邵逸夫人老身不衰

长期修炼气功，使邵逸夫体健神足，四肢灵活，身轻如燕。他思维敏捷，记忆甚佳，可谓老当益壮

香港电影巨豪邵逸夫学练气功，始于1977年，那年他70岁整。长期修炼气功，使邵逸夫体健神足，四肢灵活，身轻如燕。他思维敏捷，记忆甚佳，可谓老当益壮。他每天晚上睡5小时，午睡1小时，已足够了。每天早上5时起床，然后练1小时气功，1小时的其他运动，如打太极拳、快步行走。据说邵逸夫外出巡视业务时，也必定要带上1张小凳子。那梯形的小凳，凳面前倾，前窄后宽，只有几十厘米高，邵逸夫每天清晨，无论在何地，必定在小凳子上练气功，并即兴表演其“功夫”。他站起身，左右出拳，在空中踢腿，闪转腾挪，呼呼生风，还真有些“硬功夫”哪。练了气功的邵逸夫，虽已到耄耋之年，却依然人老身不衰。