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少林功夫

少林寺,是少年时最难忘的一个梦。它在中国人心中的地位绝不次于紫禁城和长城。

然而,你如果带着梦去看少林寺,你肯定会失望的。因为梦终归是梦,而寺却在尘世中。

少林寺的山门很漂亮,但并不高大宏伟。心中的少林古刹应该是掩映在群山翠柏之中,高大的山门中传来阵阵钟声禅唱;而如今的少林山门已被密密麻麻的店铺、武馆、停车场所包围,其中不乏高大威风甚于山门者。这儿已变成了一个小集镇,传入耳中的是阵阵叫卖声和汽车喇叭的鸣叫。

(05月12日) [查看全文]

    初学少林弹腿要注意的要领可概括为以下几点;既手法与腿法、眼法、身法、步法。

    一、手法与腿法

    手法和腿法;要求块捷有力,出掌要竖,握拳要紧,出拳要转,“拳似流星腿似箭”要求以腿代手,所谓“弹腿四只手、人鬼见了都发愁”。弹腿踢出时,腿要用力向前弹踢。

(05月11日) [查看全文]
少林镇山拳从第一路九刀十八功(功力拳)到第十路埋伏拳,各有侧重点,套路系统,不失风格,结构合理,动作明快,起势大都采用:梅花搅手、拉跨虎、谢步请示结束;套路的演练上,突出了“拳打一条线”,进退起落直来直往,辗转腾挪、特点鲜明。
(05月10日) [查看全文]

少林武术是中国武术重要拳种之一,在国内外久负盛名。它刚健有力、朴实无华、系统内容充实、招法灵活多变、技击性强、利于实战。因其风格特点独具一格,深受广大武术爱好者的青睐。

少林武术的发展和形成,首先是随着中国武术的发展而发展,随着社会生产力的发展而发展,随着历代统治者的倡导与支持而发展。有其历史原因和历史背景。它经历了社会大动荡、大变革,它是中国武术发展史上的一个缩影,也有其独特的发展轨迹。

(05月09日) [查看全文]
少林单刀与其他各家刀法其本相同,主要是缠头裹脑动作,加上劈、砍、撩、挂、扎、斩、扫、架、点、云、抹、截、崩、错、分、压、推、抱、托、带以及腕花、背花、藏刀等刀法组成的套路练习。劈刀、砍刀是刀的主要方法,演练单刀时要明确刀为一面刃,利于劈砍和“刀术尚猛”的技法要求,注意不持刀的闲手与身法的密切配合。拳谚云“单刀看手”,主要讲的是不持刀的手与刀法、身法的配合要协调一致,这样才能做到手与刀合,刀与身合,步随势变,身械协调,才能充分发挥刀的威力,使动作做得合谐、稳健、有力。
(05月08日) [查看全文]
仙人掌属少林功夫,是专练指端刺劲之法,作用与拳法中的插掌,穿掌相同,但功深者往往发寸劲以制敌。有如毒蛇吐芯,故门内也称“蛇头劲”,习者须辅以少林五形之蛇拳练指劲,将气劲贯达指尖。
(05月07日) [查看全文]
地面控制术在实战时分为远距离、中距离,贴身落地,战术上分为被动与主动进攻,落地时以跌、扑、翻、滚、摔、腾、穿、转、跃、绞等方法为主,在地面上胯为支撑点,肘尖和两手支撑为辅,腿法有蹬、踢、剪、扫、勾、弹、绊、缠、绊、捆为主,最有代表性的腿法是蝴蝶腿,也称风车轮,两腿在地面上象车轮一样,快速翻转,两手撑地双腿交叉,上下左右不停地在地面上转动,打成圆圈,每转一圈,翻身打滚,挥舞绞剪为特征,地面实战技术应用取决于高超的落地方法、技巧,要求落地时,快速勇猛,穿转速巧,无声无息,在对手还没有反应过来,已落地并控制对手为上乘功夫
(05月06日) [查看全文]
记得万籁声大师曾经说到过少林青龙拳:“少林之所以称为外功,是因为其动作以较内家功夫刚强和疾速。有讲硬打硬上的,有讲猱进猿退的;有圆劲的,有直劲的,这都是外功。少林青龙拳讲究技击,提倡定、稳、准、狠、吞胸收腹,紧裆低胯,所谓:腰是轴,手似轮,前轻后重,鹿楞獾行。猫穿狗闪,鹞子翻身。
(05月05日) [查看全文]
目录
自序
寺徽与寺徽解
会徽与会徽解
第一章 五拳问答……………………………………………………1
第一节 箴言篇…………………………………………………………………………1
一、能否阐释一下《管子》之言?
二、一贯禅师为何人?其“在心要诀”出自何处?
第二节 首见篇…………………………………………………………………………1
一、“柔术”一词首见于何处?
(05月05日) [查看全文]
近日,来河南省登封市少林寺旅游的游客,在景区内随处都可看到各种精彩的少林武术表演。参加表演的“功夫小子”,都是少林寺塔沟武术学校的学员。他们分布在少林寺内的各个主要景点,为游客演练少林传统功法和各种神功绝技。“功夫小子”在向人们演绎中国少林功夫深邃内涵的同时,也把武术表演提高到一个新的水平。
(05月04日) [查看全文]
少林功夫享誉世界武林(组图)
(05月04日) [查看全文]
打虎势源自少林功夫,属于拳路中的单架子,可以分解出很多的练法,有打法、摔法、拿法、靠法,既有防守,也有进攻,还有活步练法和定步练法,比如原地打虎势、撤步打虎势、进步打虎势、滚身打虎势等等,后来被很多门派所吸收,比如大鸿拳派就有打虎势,很多拳种也有这动作,只是叫法不一样而已。
(05月03日) [查看全文]

学功夫之人更应心怀爱国之心

(05月03日) [查看全文]
    今日偶见此图,不知是真是假,难以确定,不过好多网友告诉我是真的,不只是二指禅,不有一指禅呢,呵呵。中国武学,博大精深,此少林圣僧二指禅着实厉害,“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”这话看来不假啊。
(05月03日) [查看全文]

少林地躺拳是由少林基本功、少林绝技童子功以及硬气功三者最精彩的部分创编而成的,它体现了演练者坚实的基本功功底和少林功夫拳勇猛刚劲的一面。

(05月01日) [查看全文]
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