 这是一则2006年的有关少林功夫的报道，据搜狐网转载《新京报》报道，“少林功夫”不只是一个简单的技术体系。它是在特定的文化空间里的特定的表现形态，即：它是在佛教文化空间里，由僧人来传承的，以禅的境界为最高追求的。 2006年4月7日下午，武僧们在一堂训练课上练习爬树。下午是武僧们进行日常武术训练的时间，他们训练的地点是在寺院附近的一个安静的小山头，这里地方比较宽敞，同时也能避开寺院里拥挤的游人。 (05月16日) [查看全文] 少林金刚门之踔腿功属于外绣硬功型技艺，练的是阳刚之劲，不需要配合内功修炼，是一种简单、易学、易练、易用的腿功，只要肯下苦功，就能练成。少林踔腿功酷似足射功，但比足射功更完善、更科学，是一种隐蔽性极强的低腿、暗腿技法，适宜实战中使用。 少林金刚门之踔腿功，主要是通过各种功法修炼十趾的硬度，这到无坚不摧的功力。在技击时专跟对方膝关节以下部位：胫骨与踝关节，同时也可用来攻击对方裆部、腹部和腰部。现将踔腿功法介绍如下。 (05月15日) [查看全文] 本教材的易筋经主要讲述了少林易筋经外经和内经的习练方法，就外经而言金刚十二式，也就是和目前公开传授的十二大劲，从外经动作而言，极为相似，但从练法而言又有明显的层次之分，由于层次不同，他的训练效果也相应的有所不同，因为金刚十二式（易筋经的外经）并非是肌肉训练，四十九下一下比—下紧，虽然可以使肌肉得到一定的训练，但不免会给自身产生一定的僵硬。在实战当中很难免会动作迟缓，反映速度较慢。如果要是单一的训练肌肉的话，我看练健美对肌肉训练会更好一些。但是肌肉健美了，并不能代表武术的实质训练，而且在某—方面还会给武术某些实际当中产生一些弊端。由于武术各门派要求不同，不能一概而论，就笔者所练习武术是绝对禁止纯肌肉的训练。虽然也进行肌肉的训练，肌肉也是整体训练的一部分，也不应该忽视。易筋经的外经首先是需要练紧的，紧是一个初学者应具备的，再次需要指出两点：一、紧不是单一的肌肉之紧，是需要意念、气、血、周身皮毛，以及周身脏腑器官协调统一；也就是在紧的一瞬间把身体的力量和内在机能有效的调动起来。 (05月14日) [查看全文] 少林双刀是双器械的一种，在用法上近似于单刀，在武术器械中属短器械。主要是以劈、斩、撩、绞、按、架、云、扫、截、点、崩、挑等刀法，结合双手左右的缠头、左右的转腕，而变化出绕背缠脖、绞腕提撩、绞腕双撩、挽花背刀、交臂抡刀、地趟刀等动作组成的套路练。演练时，两手各持一刀，要求用力均匀，上下相随，左右配合，攻防合理，主次分明，强调身法步的协调性。在刀法上，虽和单刀近似，但双刀的刀花较多，只有左右协调，上下肢配合好，才能挥舞自如，繁而不乱。 (05月13日) [查看全文] 少林寺，是少年时最难忘的一个梦。它在中国人心中的地位绝不次于紫禁城和长城。 然而，你如果带着梦去看少林寺，你肯定会失望的。因为梦终归是梦，而寺却在尘世中。 少林寺的山门很漂亮，但并不高大宏伟。心中的少林古刹应该是掩映在群山翠柏之中，高大的山门中传来阵阵钟声禅唱；而如今的少林山门已被密密麻麻的店铺、武馆、停车场所包围，其中不乏高大威风甚于山门者。这儿已变成了一个小集镇，传入耳中的是阵阵叫卖声和汽车喇叭的鸣叫。 (05月12日) [查看全文] 少林镇山拳从第一路九刀十八功（功力拳）到第十路埋伏拳，各有侧重点，套路系统，不失风格，结构合理，动作明快，起势大都采用：梅花搅手、拉跨虎、谢步请示结束；套路的演练上，突出了“拳打一条线”，进退起落直来直往，辗转腾挪、特点鲜明。 (05月10日) [查看全文] 少林武术是中国武术重要拳种之一，在国内外久负盛名。它刚健有力、朴实无华、系统内容充实、招法灵活多变、技击性强、利于实战。因其风格特点独具一格，深受广大武术爱好者的青睐。 少林武术的发展和形成，首先是随着中国武术的发展而发展，随着社会生产力的发展而发展，随着历代统治者的倡导与支持而发展。有其历史原因和历史背景。它经历了社会大动荡、大变革，它是中国武术发展史上的一个缩影，也有其独特的发展轨迹。 (05月09日) [查看全文] 少林单刀与其他各家刀法其本相同，主要是缠头裹脑动作，加上劈、砍、撩、挂、扎、斩、扫、架、点、云、抹、截、崩、错、分、压、推、抱、托、带以及腕花、背花、藏刀等刀法组成的套路练习。劈刀、砍刀是刀的主要方法，演练单刀时要明确刀为一面刃，利于劈砍和“刀术尚猛”的技法要求，注意不持刀的闲手与身法的密切配合。拳谚云“单刀看手”，主要讲的是不持刀的手与刀法、身法的配合要协调一致，这样才能做到手与刀合，刀与身合，步随势变，身械协调，才能充分发挥刀的威力，使动作做得合谐、稳健、有力。 (05月08日) [查看全文] 地面控制术在实战时分为远距离、中距离，贴身落地，战术上分为被动与主动进攻，落地时以跌、扑、翻、滚、摔、腾、穿、转、跃、绞等方法为主，在地面上胯为支撑点，肘尖和两手支撑为辅，腿法有蹬、踢、剪、扫、勾、弹、绊、缠、绊、捆为主，最有代表性的腿法是蝴蝶腿，也称风车轮，两腿在地面上象车轮一样，快速翻转，两手撑地双腿交叉，上下左右不停地在地面上转动，打成圆圈，每转一圈，翻身打滚，挥舞绞剪为特征，地面实战技术应用取决于高超的落地方法、技巧，要求落地时，快速勇猛，穿转速巧，无声无息，在对手还没有反应过来，已落地并控制对手为上乘功夫 (05月06日) [查看全文] 近日，来河南省登封市少林寺旅游的游客，在景区内随处都可看到各种精彩的少林武术表演。参加表演的“功夫小子”，都是少林寺塔沟武术学校的学员。他们分布在少林寺内的各个主要景点，为游客演练少林传统功法和各种神功绝技。“功夫小子”在向人们演绎中国少林功夫深邃内涵的同时，也把武术表演提高到一个新的水平。 (05月04日) [查看全文] |
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