 《科学的内功拳》【章乃器 著北京市中国书店出版】 影印前言 一九八三年夏，北京市中国书店言明拟复印出版《中国传统武术丛书》一事，予甚表赞同。因将故有各旧武术书中，选出其理论明确者若干本，拟先后陆续出版，以供全国武术爱好者之参考。予以为此举对文化遗产之收集，对于人民体质之增强，对于增加工作之能力，实有裨益也。 (05月14日) [查看全文] 中国功夫可以速成吗?这是初学者普遍关心的问题。讨论之前，我们先定义“速成”的概念。“速成”实际是两个概念，一是“速”，一是“成”。“速”和“成”标准有了。就要进一步讨论了。 “速”是指习武的时间短，“成”是指达到武术的基本水平，但又必须倒过来说“成”，知道了什么是“成”，花多少时间就好确定了。 什么是“成”呢？有几分灵巧，是否能称为“成”? 不能，因为有些人原本灵巧。如此怎样区分是非呢？实际灵巧只是习武的效果这一，不是全部。就像人们常把表演者韧带的柔软当成高超的武艺一样，实际是把“局部”当“全部”了。 (05月12日) [查看全文] 丹道养生长寿术是中国道家的一大发明，是中国道家对全世界的一大贡献，道家丹道养生长寿术经历上千年发展，已经充分吸收了儒家和佛家的一些理论和方法，形成了一个更完整的体系，丹道小周天、大周天功在这个体系中，已经成为了最基础的功夫，但是大小周天未打通时，就不能往下练习其他功夫。 (05月10日) [查看全文] 大家都见过将巨石放在肚皮上，或将砖头放在头顶上，然后用锤子砸的“硬气功”吧？其实这不是什么气功，道理和这个小实验是一样的。有的表演者为了噱头，会放很大的石头，或很多块砖，好像很口的样子，其实，巨石越重，砖头放得越多，其惯性越大，受到锤击时产生的位移就越小，人反而越安全，只要巨石的重量不要超过人体的承受能力就行了。 高中时看过一期节目：司马南在崔永元头顶放了N块砖头，一锤挥下，砖头应声而碎，崔永元拍拍落下的砖屑，很郁闷地说：“我的发型……” (05月09日) [查看全文] 铁裆功是中国自古相传的保护男子生殖器的练习方法，分为硬裆功和软裆功。硬裆功必须从童年开始练习，才能练成功，功成后睾丸可以随意缩入腹腔内，裆部可让人任意击打而安然无恙，故名铁裆，一般秘不示人。而成人之后才练习的，一般都是软裆功，对于治疗阳萎、早泄、滑精等症状，以及增强性功能，均有非常好的效果。 (05月08日) [查看全文] “润气功”为清朝末年大侠邓钟山先生所传。其功法特点是“动”“静”结合，“练”“养”并重，有很好的养生及强身作用，一直在江南民间秘密流传。其功力进展之快、收效之速，非一般气功能比，被武林人士视为护身之法宝。 (05月07日) [查看全文] 由佛山武术协会主办的中华武林绝技大赛，昨天在三水荷花世界开幕。开幕式上，被誉为“中国铁掌第一人”和“中国金钟罩铁布衫第一人”的武术家胡琼现场表演的手抓高速运转的切割机和用冲击钻钻肚皮、太阳穴绝技，令现场观众惊叹不已。 (05月06日) [查看全文] 引子 在竞技体育中，裆部是严禁击打的部位。是的，这个最敏感、最脆弱的部位，一旦受到猛烈撞击，会给人体造成巨大伤害。 在我市洛龙区安乐镇军屯村，300多年来流传着一门神奇的铁裆功，练好了这门功夫，不但能治疗多种疾病，而且裆部任人踢打，安然无恙。近日，记者走进军屯村，为您揭开铁裆功那神秘的面纱。 (05月06日) [查看全文] 山东文化发达，历史悠久，有以“阿胶”驰名全国的东阿县。因此，中国金刚力功会馆就坐落于东阿县环球商场西临。山东武术拳种繁多。有名扬四海的螳螂拳，功力拳，另外太极拳、形意拳、长拳、通臂拳也流传于山东境内，但是在山东省东阿县最具有代表性的当属金刚力功了。 (05月05日) [查看全文] 无极天罡内功术，又名八禽式，属阴山派功法，流传于我国北疆阴山一带，该功套路简捷流畅，习练时舒展自然，且不易出偏差，气感明显，适应中老年人习练。 预备式 身直立，双掌自然下垂，双脚分开与肩同宽，脚尖向前，舌抵上腭，目平视，周身自然放松。双掌以拇指放松为主，自然呼吸6次（有气功基础者可行腹式呼吸），意念轻度注意掌心。 (05月04日) [查看全文] |
内容分类
|