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国外功夫

  截拳道创始人李小龙先生经过 多年亲身体验,发现进行有效的负重 训练可使截拳道修习者的攻击更具 破坏力。要知道,在激烈的对抗中,修 习者攻击力的强弱是影响对抗结果 的重要因素之一。

  可惜的是,至今还 有一些截拳道修习者尚未认识到负 重训练的重要性。

(今 05:25) [查看全文]
泰拳是一种产自佛教国度的格斗功夫,以凶狠著称,残酷,血腥一度成为它的代名词.而"健身泰拳"则是在健身房里练习的,以健身为目的的泰拳,其暴戾气锐减,时尚感顿增.
(昨 11:33) [查看全文]
巴西柔术十字固名字陌生,但是当你看到十字固演练的时候就会恍然大悟“原来这招叫十字固啊!“。这招的使用一般是当骑在对方的身上的时候,通常被骑的一方都会朝上乱挥拳头,或者推乘骑一方的胸脯,但是这些做法都会没有效应,即构不成威胁,也转变不了被骑的局势,反而会露出破绽。
(05月14日) [查看全文]

     睡不着觉,重新看了一遍《寻佛记》和《冬荫功》,看完后挺不是滋味的。相对比而言,《寻佛记》的动作场面精彩的多,看完后忍不住想学两招;看完《冬荫功》则打消了我那个念头,因为我确实下不了那个手,尽管是面对坏人。

     那么什么是泰拳?泰拳到底是不是电影中的那样招招击中要害呢?泰拳中的膝盖等关节真的那么厉害吗?中国功夫厉害吗?值得好好研究一下。

(05月13日) [查看全文]
在泰国国内当一个泰拳王者身经百战,终于能够名列于泰京Lumpini 、Rajadamern两大拳场时,对于他来说,这并不意味他已经达到了职业泰拳生涯的顶峰,更多的时候,这仅仅是预示着真正激战的刚刚开始。
(05月12日) [查看全文]
  泰拳之王托尼贾的个人经历和李小龙非常相似,有着扎实的功夫根基。他从小就拜著名泰拳教练博拉利特加为师,学习正宗的泰拳。而李小龙也是从小师从咏春高手叶问。
(05月11日) [查看全文]
泰拳攻击左格斗式是右腿在前,左脚在后,通常以后重击的腿定左右,双脚前后左右分开与肩同宽,重心在两腿间,双手半握拳,曲肘护于体侧和面部。
(05月10日) [查看全文]

青少年儿童练习跆拳道的好处

1. 有利于发达有力的肌肉。

2. 培养活动力,培养应付任何难关的能力。

3. 培养方向转换的能力。

(05月09日) [查看全文]
跆拳道(图)
(05月08日) [查看全文]
   可能是性格的关系,布鲁莫娃天生喜欢刺激,她从小就喜欢原始格斗和血腥的东西。这也让她拍摄A片这种赤裸裸的电影时没有太多顾忌。而在成名后,她又想换一种口味,决定参加泰拳比赛,一种在欧洲被称为“死亡游戏”的竞技体育。泰拳一场比赛分为5个回合,每回合3分钟,中间有两分钟的休息时间。由于可以利用肘关节等部位,对抗性远和伤害性远强于拳击。现在布鲁莫娃要参加这种比赛着实让人吃惊。
(05月07日) [查看全文]
  剑道是指从武士的重要武艺剑术中派生而出的日本击剑运动。比赛者按照严格的规则,身着专用防护具,用一把竹刀互刺对方的头、躯体以及手指尖。
(05月06日) [查看全文]

  日本柔道在全世界有广泛声誉。柔道的基本原理不是攻击、而是一种利用对方的力量的护身之术,柔道家的级别用腰带的颜色(初级∶白/高级∶黑)来表示。

  柔道(judo)

  柔道是典型的东方武术,结合了中国、日本的武学精髓。1964年东京奥运会将柔道列为正式比赛项目,它也是唯一源于亚洲的奥运项目。

(05月06日) [查看全文]

☆本文中的注音,不是日文标准注音,是按照中文汉语拼音的习惯用法加上去的,所以不是十分严谨,但是易于没有学过日语的朋友尽快掌握。

掌握合气道日语有几个好处,一,便于国际交流;二,审查的时候用;三,以后有机会自己上课可以用到;四,能作为吹牛的资本。

(05月05日) [查看全文]
  时下,泰拳已随着泰国电影的传播风靡全球,成为时尚健身界的又一宠儿。泰拳是泰国拳的简称,在泰语中叫“摩易泰”,英语叫“Tbai Boxing”,以腿法为主要动作,以肘、膝进攻为主要特长。泰拳以其强硬风格盛行世界各国拳坛,被称为强者的运动。相传,李小龙曾败给泰拳。
(05月04日) [查看全文]

女子泰拳格斗实战赏(图)

(05月04日) [查看全文]
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