 ここでは撃砕第一の１～３挙动目の解说をする。 1. 相手方の上段正拳突きに対して１歩后退しながら左三戦立ちの上段受け。 右手は基本どおりに引き手を取って次の攻撃に备える。 (07月04日) [查看全文] 在泰拳的必杀技中，很多动作都是要有相当好的弹跳力才做得到的，下面就教大家如何训练弹跳力,图文讲解,很详细的哦。 对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！ (07月02日) [查看全文] 这是在5.12前道馆组织去了趟白鹤大峡谷,幸运的是我们回来了地震才发生!最近才有时间把那里拍的照片传上来给大家看看!几部相机拍了近千张图片,看得眼花缭乱,于是选了一些分成三组,风景、人物、跆拳道篇分别发上来！看到这些照片就觉得其实生活是非常美好的！ (06月29日) [查看全文] 我这里所说的还是业余爱好的泰拳练习，同学的没有职业拳手，所以不能做泰拳专业训练的参考。 我们的泰拳老师是Cru Chavet，Cru相当于我们“先生”的意思，我们称呼他Cru Chai。他曾是泰国的拳王，也在日本和西方打过比赛，七十余场的胜绩。他现在五十多岁了，还能训练并和我们实战。现居洛杉矶。 (06月28日) [查看全文] 正式开始练习泰拳已经两个星期了，在此对这两个星期所学的内容进行一下整理，也好方便一下平日中的自身训练。 (06月28日) [查看全文] 什么人适合练习合气道？ 由于合气道是一种很柔和的武道，所以适合练习的人群范围是很广的，男女老幼皆适合练习。由于合气道的技术比较精致，皆巧妙运用科学原理，故有一定文化的人练习更好。 (06月14日) [查看全文] 中文名称：2008日本"梦"之综合格斗大赛 DREAM日本综合格斗大赛 (06月13日) [查看全文] 翻滚是合气道练习中的一种自我保护措施。合气道的翻滚可以简单划分为前滚翻和倒地后翻。 得益于现代媒体，我们不难大致了解各种武学的概况。看看武术搏击相关的资料和视频很容易看到倒地的情况时常发生。在竞技搏击里，倒地与否往往被作为一种评判输赢的方法。而在没有竞技的合气道运动中，一方被另一方翻倒在地则是一种练习方式，翻倒是一种自我保护方式。大家都知道翻倒在地不如站稳了舒服，那么为什么选择翻倒在地呢？就我的个人观点，我想分几个步骤详细分析一下： (06月12日) [查看全文] 合气道是一门注重控制对手和感觉对手的防守型武学艺术。合气道以其本身流动性和非对抗性的特点来增强人体整体协调性，培养坚毅的精神意识，尤其适应了当今社会需求。这是一门没有竞技的学科，目标是先控制继而解决所有形式的对立从而创造协调和统一。 (06月11日) [查看全文] 李小龙先生创造的截拳道继承、发展、创新了当时最优秀的思想、技术和训练方法，但由于时代的局限性，其中的一些练习方法已显得过时、不科学，这些练习方法大致可分为有害练法和低效练法，本文将对此作些粗略分析。 1．有害练法：如用实心球砸腹部以增强腹部抗击力，及为使打出的拳更有力，将三个帆布袋吊在墙上，一个装满砂子，一个装石砾或豆子，第三个装满钢屑、铁砂。开始戴上薄拳击套打墙上所有的重帆布袋子。在赤拳击打沙袋之前，必须使拳头的骨关节变得坚硬些。为增强拳头的硬度，除击打吊在墙上的帆布袋，还用装着沙子和石砾的盆进行训练。 (06月10日) [查看全文] 近代以来，世界各武术强国欲打破泰拳这一不败的神话，曾屡屡组队征泰，无不以惨败而告终。就连被传的神乎其技的中华武术，至建国以前有史料记载有据可查的也有十数次征泰之旅，虽说多是以居泰华侨为壮其声威以民间的形式邀请参加的，可也是屡屡铩羽而归，颜面尽失。 (06月09日) [查看全文] |
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